晒后皮肤发红怎么修复_军训晒后如何快速美白

来源：互联网时间：2023-05-17 12:19:08

(资料图)

1、军训曝光前做好防晒工作(这不是废话，必看)

2、与其在军训暴露后采取补救措施，不如做好防晒工作。首先可以选择防晒霜，休息的时候可以偷偷补防晒。涂完防晒霜记得卸妆，不然容易形成斑点。

3、军训暴晒后不要急着敷美白面膜，做好晒后的修复工作。有条件的MM可以用冰镇毛巾敷在晒后仍然发烫的皮肤上，可以最大限度地减少紫外线对晒后皮肤的伤害。

4、晒完太阳冷静下来后，用一些补水的化妆品。日晒后，皮肤肯定会严重缺水。如果条件不足，可以吃一些富含维生素C的水果，如黄瓜、西红柿、橙子等，非常有效。

5、最后，做美白工作。因为暴露的时间比较长，所以尽量用美白精华浓度高的面膜，美白效果最好的就是面膜。珍珠粉、黄瓜薄皮、吃剩的酸奶等自制面膜都是美白的好东西。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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